Meneer Jan
Nieuwemarkt 4, 8011 PE Zwolle
openingsuren nog niet bekend
vegetarisch restaurant€€€€
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke hoofdgerechten en lichte soepen
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De kaart heeft goede opties zoals de Iberico rib-eye (30 g koolhydraten) en Vis van Jan (25 g koolhydraten). Veel gerechten bevatten echter brioche of friet.
- Kies de Japanse bouillon als voorgerecht (12 g koolhydraten).
- Vervang friet door een frisse salade (10 g koolhydraten).
- Bestel oesters als koolhydraatarm tussengerecht (5 g koolhydraten).
17 diabetesvriendelijk · 39 gerechten
Deze gerechten dragen de score
Geschatte voedingswaarden, niet opgegeven door het restaurant.
Bij deze gerechten: frieten, brood of rijst erbij liever niet, of een kleine portie.
- Japanse bouillon · ≈ 12 g koolhydraten€ 9.00
- Tonijntartaar · ≈ 18 g koolhydraten€ 14.50
- Perzik-kip salade · ≈ 12 g koolhydraten€ 9.50
- Vis van Jan · ≈ 25 g koolhydraten€ 24.00
- Iberico rib-eye · ≈ 30 g koolhydraten€ 32.50
- Oesters! · ≈ 5 g koolhydraten€ 3.50
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Nieuwemarkt 4, 8011 PE Zwolle
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31382222500 info@meneer-jan.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meneer-jan.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 85 %