Mama Essi
Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
营业中 · 直到 21:00
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低碳西非料理选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
Egusi 含有 20 克碳水化合物。Peppersoup 仅含 15 克碳水化合物。
- 选择每日鱼类特选
- 避免点 Jollof Rice 和 Fufu
5 糖尿病友好 · 25 菜品
这些菜品决定了评分
估算的营养成分，非餐厅提供
点这些菜时：不要配薯条、面包或米饭，或者选择小份量。
- Egusi · ≈ 20 克碳水
- Mama Essi´s dagelijkse visspecialiteit · ≈ 40 克碳水
- Authentieke maaltijd uit Kameroen · ≈ 30 克碳水
- Peppersoup · ≈ 15 克碳水
- African Curry soup · ≈ 25 克碳水
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实用信息
- 地址
- Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
- 营业时间
- 周一已打烊周二14:00–21:00周三14:00–21:00周四14:00–21:00周五14:00–21:00周六13:00–21:00周日14:00–21:00closed 01/09/2026 – 01/10/2026
- 联系方式
- +31103412363 info@mamaessi.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamaessi.nl/?lang=nl
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 84 %