Ayla - Rotterdam, Kruisplein
Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
Nu open · tot 00:00
€€€€
70dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme tapas
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De menukaart biedt veel eiwitrijke tapas die als volwaardige maaltijden dienen. Er zijn veel opties met lage glycemische index.
- Kies de Paleta Iberico de Cebo (1 g koolhydraten) of Pata negra & manchego (2 g koolhydraten).
- Vermijd de Patatas bravas (30 g koolhydraten) en de diverse taarten.
- Vervang het brood bij de Chistorra door extra groenten.
37 diabetesvriendelijk · 62 gerechten
Deze gerechten dragen de score
Geschatte voedingswaarden, niet opgegeven door het restaurant.
Bij deze gerechten: frieten, brood of rijst erbij liever niet, of een kleine portie.
- Mignonette · ≈ 4 g koolhydraten€ 3.75
- Chili & passievrucht · ≈ 6 g koolhydraten€ 4.00
- oesterproeverij · ≈ 15 g koolhydraten€ 9.50
- Geroosterde aubergine · ≈ 12 g koolhydraten€ 9.50
- Atún crudo · ≈ 12 g koolhydraten€ 11.50
- Krokante bloemkool · ≈ 18 g koolhydraten€ 10.50
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
- Uren
- ma11:00–00:00di11:00–00:00wo11:00–00:00do11:00–00:00vr11:00–01:00za11:00–01:00zo11:00–00:00
- Contact
- +31103180860
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayla.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %