Minami

Atenção aos hidratos de carbono

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu baseia-se em arroz e noodles com alto índice glicémico. As opções Gunkan têm a menor quantidade de hidratos.

• Escolha Gunkan Tobiko com 15 g de hidratos.
• Evite o Ramen, que chega aos 85 g de hidratos.
• Prefira Maki de pepino ou abacate.

0 adequado para diabetes · 43 pratos