Ukitchen

Kuchnia wietnamska z dużą ilością ryżu

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu składa się głównie z dań z ryżem i makaronem. Większość pozycji ma wysoki indeks glikemiczny.

• Wybierz Pho z wołowiną lub kurczakiem (55 g węglowodanów).
• W daniach Xao Rau poproś o dodatkowe warzywa zamiast ryżu.
• Ogranicz ilość makaronu w Bun z łososiem (50 g węglowodanów).

0 przyjazne cukrzycy · 36 dania