Mama Essi
Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00
africain€€€€
53dia
scoreestimation
scoreestimation
Options ouest-africaines faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce menu propose plusieurs options à indice glycémique bas. Certains plats contiennent beaucoup de riz ou de manioc.
- Choisissez l'Egusi (20g glucides) ou la Peppersoup (15g glucides).
- Commandez la spécialité de poisson du jour (40g glucides).
- Évitez les bananes plantains frites et le riz avec les ragoûts
5 adaptés au diabète · 25 plats
Ces plats font le score
Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.
Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.
- Egusi · ≈ 20 g de glucides
- Mama Essi´s dagelijkse visspecialiteit · ≈ 40 g de glucides
- Authentieke maaltijd uit Kameroen · ≈ 30 g de glucides
- Peppersoup · ≈ 15 g de glucides
- African Curry soup · ≈ 25 g de glucides
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
- Horaires
- lunfermémar14:00–21:00mer14:00–21:00jeu14:00–21:00ven14:00–21:00sam13:00–21:00dim14:00–21:00closed 01/09/2026 – 01/10/2026
- Contact
- +31103412363 info@mamaessi.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamaessi.nl/?lang=nl
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 84 %
Propriétaire de Mama Essi ? Revendiquez votre établissement.