Ayla - Rotterdam, Kruisplein
Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00
€€€€
70dia
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Beaucoup de tapas bas carbone
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose divers tapas à base de protéines qui constituent des repas consistants. De nombreuses options ont un index glycémique bas.
- Choisissez la Paleta Iberico de Cebo (1 g glucides) ou Pata negra & manchego (2 g glucides).
- Évitez les Patatas bravas (30 g glucides) et les tartes.
- Remplacez le pain accompagnant la Chistorra par des légumes supplémentaires.
37 adaptés au diabète · 62 plats
Ces plats font le score
Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.
Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.
- Mignonette · ≈ 4 g de glucides€ 3.75
- Chili & passievrucht · ≈ 6 g de glucides€ 4.00
- oesterproeverij · ≈ 15 g de glucides€ 9.50
- Geroosterde aubergine · ≈ 12 g de glucides€ 9.50
- Atún crudo · ≈ 12 g de glucides€ 11.50
- Krokante bloemkool · ≈ 18 g de glucides€ 10.50
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Pratique
- Adresse
- Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
- Horaires
- lun11:00–00:00mar11:00–00:00mer11:00–00:00jeu11:00–00:00ven11:00–01:00sam11:00–01:00dim11:00–00:00
- Contact
- +31103180860
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayla.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 84 %
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