Elifonso

1 Av. de la République 1, 63170 Pérignat-lès-Sarliève

horaires pas encore connus

portugais€€€€

73dia
scoreestimation

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les grillades et les beignets contiennent relativement peu de glucides.

Choisissez le Cochon de lait (10 g glucides) ou le Poulet à l’ancienne (15 g glucides).
Prenez une Salade de poulpes (5 g glucides) en entrée.
Évitez les pizzas et la Paella car elles sont riches en glucides.

35 adaptés au diabète · 86 plats

Ces plats font le score

Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.

Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.

Salade de pois chiches (environ 100g) · ≈ 18 g de glucides€ 3.20
Salade de cornilles (100g) · ≈ 15 g de glucides€ 2.50
Salade de poulpes (100g) · ≈ 5 g de glucides€ 4.40
Poulet à l’ancienne * · ≈ 15 g de glucides€ 17.40
Poulet en crapaudine certifié d’Auvergne (100% végétaux) · ≈ 30 g de glucides€ 13.50
Tripe à la portugaise · ≈ 35 g de glucides€ 12.00

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