Les Gourmands - Montpellier, 40 Av. Saint-Lazare
avenue Saint Lazare 40, 34000 Montpellier
Fermé maintenant
français€€€€
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Cuisine française et options bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Les poissons et viandes grillés sont de bons choix.
- Choisissez le filet de boeuf Charolais (15 g glucides).
- Commandez les couteaux grillés (5 g glucides).
- Évitez les profiteroles et la pavlova.
14 adaptés au diabète · 28 plats
Ces plats font le score
Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.
Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.
- Tataki de thon mariné au citron vert, ficelles de légumes et condiment sésames gingembre · ≈ 12 g de glucides€ 39.00
- Filet de merlu grillé, chimichurri d’herbes fraîches et croustilles de gambas · ≈ 15 g de glucides€ 39.00
- Aubergine confite, vierge de tomates, caponata et burrata · ≈ 25 g de glucides€ 39.00
- Aubergine confite laquée au pesto, vierge de tomates au basilic, caponata et burrata · ≈ 25 g de glucides
- Thon grillé, vierge de tomate au basilic et basquaise au chorizo · ≈ 12 g de glucides€ 25.00
- Parillada de poissons grillés à la plancha · ≈ 10 g de glucides€ 39.00
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Pratique
- Adresse
- avenue Saint Lazare 40, 34000 Montpellier
- Horaires
- lunfermémar—mer—jeu—ven—sam—dimferméMardi au vendredi : midi et soir. Samedi : soir
- Contact
- +33467728276
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesgourmands.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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