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Les Tontons Afro

Rue de la Monnaie 42, 59000 Lille

Fermé maintenant · ouvre 12:00

africaincaribéen€€€€
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55dia
score
estimation

Saveurs africaines et caribéennes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Des accompagnements faibles en glucides sont disponibles pour remplacer les féculents.

  • Choisissez les Dis-moi Wings ou Shrimp My Name en entrée.
  • Commandez le Koffi Olomide ou le Gboma Dessi Royal en plat.
  • Remplacez le riz ou l'attiéké par du mesclun ou des champignons.

9 adaptés au diabète · 39 plats

Ces plats font le score

Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.

Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.

  • SHRIMP MY NAME · ≈ 12 g de glucides€ 10.90
  • KOFFI OLOMIDE · ≈ 15 g de glucides€ 22.90
  • GBOMA DESSI ROYAL · ≈ 25 g de glucides€ 19.00
  • HARICOTS ROUGES · ≈ 22 g de glucides€ 2.50
  • CHAMPIGNONS · ≈ 5 g de glucides€ 2.50
  • GUACAMOLE · ≈ 6 g de glucides€ 1.50
Carte complète, photos et avis sur Munchmatcher
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Pratique

Adresse
Rue de la Monnaie 42, 59000 Lille
Horaires
lun12:00–15:00, 19:00–23:00
mar12:00–15:00, 19:00–23:00
mer12:00–15:00, 19:00–23:00
jeu12:00–15:00, 19:00–23:00
ven12:00–15:00, 19:00–23:00
sam12:00–23:00
dim12:00–15:00, 19:00–23:00
Contact
+33766385371 lille.lestontonsafro@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lestontonsafro.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %