410 Lunch & Tapas

Schoonzicht 410, 8242 KH Lelystad

horaires pas encore connus

tapas€€€€

78dia
scoreestimation

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses tapas et plats principaux riches en protéines. Beaucoup d'options sont naturellement pauvres en glucides.

Choisissez le Jamón ibérico (1 g de glucides) ou la Tabla de quesos (6 g de glucides).
Prenez les Gambas pil pil (8 g de glucides) ou le Pollo aliñado (10 g de glucides).
Évitez les Tostas et la Paella car elles sont riches en glucides.

27 adaptés au diabète · 41 plats

Ces plats font le score

Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.

Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.

Filete de solomillo con pure de boniato · ≈ 35 g de glucides€ 14.90
Carrillera ibérica con cremoso de patata y tirabeques · ≈ 30 g de glucides€ 12.90
Chuletas de cordero con pimientos del piquillo caramelizados · ≈ 15 g de glucides€ 14.50
Mejillones con chorizo · ≈ 12 g de glucides€ 10.50
Gambones plancha con majaillo y cebolla Spaanse saus encurtida · ≈ 14 g de glucides€ 11.90
Atún encebollado estilo gaditano · ≈ 12 g de glucides€ 12.50

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