La Roche Gourmande
chemin de la Roche du Temple 1 à 7, 91150 Étampes
Fermé maintenant · ouvre lun 11:30
français€€€€
91dia
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Cuisine française et options bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principauxá base de protéines et des accompagnements de légumes. Le choix est vaste pour un régime pauvre en glucides.
- Choisissez le veau sauté au jardin fromage (10 g glucides) ou le bøeuf bourguignon (15 g glucides).
- Remplacez le riz pilaf (40 g glucides) par la purée de brocolis (10 g glucides).
- Optez pour le yaourt nature (6-10 g glucides) en dessert.
127 adaptés au diabète · 196 plats
Ces plats font le score
Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.
Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.
- Pavé de cabillaud à l'émincé · ≈ 6 g de glucides€ 2.00
- brocolis · ≈ 8 g de glucides€ 2.00
- légumes · ≈ 12 g de glucides€ 2.00
- jardinière de légumes · ≈ 15 g de glucides€ 2.00
- portion de légumes · ≈ 15 g de glucides€ 2.00
- Panaché de haricot · ≈ 18 g de glucides
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Pratique
- Adresse
- chemin de la Roche du Temple 1 à 7, 91150 Étampes
- Horaires
- lun11:30–13:30mar11:30–13:30mer11:30–13:30jeu11:30–13:30ven11:30–13:30sam—dim—The footer mentions 11:00 to 13:00, but the main text on the restoration page specifies 11:30 to 13:30
- Contact
- +33164945036
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), paul-besson91.com/restauration.html
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 78 %
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