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L'Ilot Vert

Rue de Lille 36, 62200 Boulogne-sur-Mer

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web
74dia
score
estimation

Plats français à faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines avec un indice glycémique bas. Le choix de viandes et poissons est large.

  • Choisissez la Côte de Bœuf ou l'Onglet de bœuf (12g glucides).
  • Prenez la Sélection de trois fromages en entrée (6g glucides).
  • Évitez la brioche avec le foie gras.

8 adaptés au diabète · 16 plats

Ces plats font le score

Valeurs nutritionnelles estimées, non fournies par le restaurant.

Avec ces plats : évitez les frites, le pain ou le riz en accompagnement, ou prenez-en une petite portion.

  • Sélection de trois fromages régionaux affinés par la maison Philippe Olivier · ≈ 6 g de glucides€ 12.50
  • Onglet de bœuf épais au poivre vert du Kerala · ≈ 12 g de glucides€ 24.00
  • Blanc de lingue au miso, condiment salicorne, sarrasin et concombre au ponzu · ≈ 35 g de glucides€ 23.00
  • Courgette ronde farcie, garniture végétale à la blette · ≈ 24 g de glucides€ 21.00
  • Filet de bar confit, salsa de tomates au Kimchi, jus de tomates légèrement épicé · ≈ 15 g de glucides€ 26.00
  • Magret de canard au barbecue, condiment d'orange grillée · ≈ 18 g de glucides€ 26.00
Carte complète, photos et avis sur Munchmatcher
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Pratique

Adresse
Rue de Lille 36, 62200 Boulogne-sur-Mer
Horaires
pas encore connu
Contact
+33321920162 contact@lilotvert.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilotvert.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %