Ravintola Rauhala
Mannenkatu 4, 90130 Oulu
Suljettu nyt · avataan pe 11:00
€€€€
71dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia lounasvaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia pääruokia. Valikoimasta löytyy hyviä kala- ja lihavaihtoehtoja.
- Valitse paistettu kirjolohi ja pinaattikastike (8 g hiilihydraatteja).
- Valitse paistettu maksa ja sinappikermakastike (10 g hiilihydraatteja).
- Käytä paahdettua kukkakaalia (10 g hiilihydraatteja) perunamuusin sijaan.
7 diabetesystävällistä · 15 annosta
Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään
Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.
Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.
- Paistettua kirjolohta ja pinaatti-valkoviinikastiketta L, G (Saa myös M) · ≈ 8 g hiilihydraatteja
- Paistettua maksaa ja sinappi-kermakastiketta L (Saa myös M, G) · ≈ 10 g hiilihydraatteja
- Tomaatti-juurespataa Veg, G · ≈ 25 g hiilihydraatteja
- Paahdettuja mausteisia papuja Veg, G · ≈ 18 g hiilihydraatteja
- Lihapullia ja pippurikastiketta L · ≈ 12 g hiilihydraatteja
- Paahdettua kukkakaalia Veg, G · ≈ 10 g hiilihydraatteja
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Mannenkatu 4, 90130 Oulu
- Aukioloajat
- ma—ti—ke11:00–14:00to11:00–14:00pe11:00–14:00la—su—Lounas ke-pe klo 11.00-14.00. Muutoin avoinna etukäteisvarauksesta. Joulubuffet 2.12.-22.12.2026 ma-pe klo 11-15, iltaisin ja viikonloppuisin etukäteisvarauksesta
- Yhteystiedot
- +358405533079 myynti@ravintolakortteli.fi
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolarauhala.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %