O Ato
R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa
Avoinna nyt · asti 23:30
Portuguese€€€€
73dia
scorearvio
scorearvio
Portugalilaisia ruokia vähillä hiilihydraateilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Monet annokset sisältävät tuoreita kasviksia ja kalaa.
- Valitse Costeletas de borrego (12 g hiilihydraatteja) tai Salada de polvo e chouriço (12 g hiilihydraatteja).
- Vältä Arroz Basmatia ja Batata fritaa.
- Tilaa lisukkeeksi Pequenos legumes salteados (10 g hiilihydraatteja).
8 diabetesystävällistä · 23 annosta
Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään
Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.
Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.
- Salada de polvo e chouriço, mini alface cogollo, tomate-cereja, pimento vermelho, vinagrete de vinho tinto · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 18.50
- Bacalhau premium confitado, puré de grão-de-bico, azeite aromatizado · ≈ 32 g hiilihydraatteja€ 24.00
- Lombo de polvo de bem do dia selado, puré de topinambur, molho de vinho branco e fumet, trouxinha folhada de legumes em escabeche · ≈ 38 g hiilihydraatteja€ 25.00
- Polvo do Algarve à lagareiro com batata à murro, coentros e alho, azeite · ≈ 35 g hiilihydraatteja€ 22.00
- Naco de vazia (200g) na chapa, mini mil-folhas de batata, azeite verde · ≈ 28 g hiilihydraatteja€ 24.00
- Costeletas de borrego em dois frangos, espuma de aquafaba verde · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 26.00
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa
- Aukioloajat
- ma13:00–23:30ti13:00–23:30ke13:00–23:30to13:00–23:30pe13:00–23:30la13:00–23:30su13:00–23:30
- Yhteystiedot
- +351211166090 reservations-oartista@europe-hotels.org
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oato.pt
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %