diascore
takaisin hakuun

O Ato

R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa

Avoinna nyt · asti 23:30

Portuguese€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut
73dia
score
arvio

Portugalilaisia ruokia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Monet annokset sisältävät tuoreita kasviksia ja kalaa.

  • Valitse Costeletas de borrego (12 g hiilihydraatteja) tai Salada de polvo e chouriço (12 g hiilihydraatteja).
  • Vältä Arroz Basmatia ja Batata fritaa.
  • Tilaa lisukkeeksi Pequenos legumes salteados (10 g hiilihydraatteja).

8 diabetesystävällistä · 23 annosta

Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään

Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.

Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.

  • Salada de polvo e chouriço, mini alface cogollo, tomate-cereja, pimento vermelho, vinagrete de vinho tinto · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 18.50
  • Bacalhau premium confitado, puré de grão-de-bico, azeite aromatizado · ≈ 32 g hiilihydraatteja€ 24.00
  • Lombo de polvo de bem do dia selado, puré de topinambur, molho de vinho branco e fumet, trouxinha folhada de legumes em escabeche · ≈ 38 g hiilihydraatteja€ 25.00
  • Polvo do Algarve à lagareiro com batata à murro, coentros e alho, azeite · ≈ 35 g hiilihydraatteja€ 22.00
  • Naco de vazia (200g) na chapa, mini mil-folhas de batata, azeite verde · ≈ 28 g hiilihydraatteja€ 24.00
  • Costeletas de borrego em dois frangos, espuma de aquafaba verde · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 26.00
Koko menu, kuvat ja arvostelut Munchmatcherissa
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa
Aukioloajat
ma13:00–23:30
ti13:00–23:30
ke13:00–23:30
to13:00–23:30
pe13:00–23:30
la13:00–23:30
su13:00–23:30
Yhteystiedot
+351211166090 reservations-oartista@europe-hotels.org
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oato.pt
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %