The Plate & Bowl
Keilaranta 10-18, 02150 Espoo
Avoinna nyt · asti 15:00
€€€€
58dia
scorearvio
scorearvio
Hyviä hiilihydraattivähäisiä alkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sivulta löytyy useita hiilihydraattivähäisiä alkupaloja. Pääruoan bulgursalaatti nostaa hiilihydraattimäärää.
- Valitse Caesar-salaatti kanalla tai katkaravulla
- Jätä talon leipä väliin
- Kokeile appelsiinilla maustettua parsaa
5 diabetesystävällistä · 6 annosta
Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään
Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.
Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.
- Caesar-salaattia sydänsalaatista · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 20.00
- Kirkasta yuzu-yrttiperunasalaattia · ≈ 24 g hiilihydraatteja€ 20.00
- Appelsiinilla maustettua parsaa ja pecorino-juustoa · ≈ 10 g hiilihydraatteja€ 20.00
- Timjamin kanssa paahdettua kevätporkkanaa ja rapeaa korvasientä · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 20.00
- Grillattua lohta ja tillikastiketta tai Ylikypsää BBQ naudan briskettiä tai Grillattua halloumia/tofuja ja avokadokreemiä sekä Sitruunalla maustettua bulgur-salaattia kauden kasviksilla · ≈ 45 g hiilihydraatteja€ 15.00
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Keilaranta 10-18, 02150 Espoo
- Aukioloajat
- ma08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00ti08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00ke08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00to08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00pe08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00la—su—Deli-kahvila 8.00-15.00, Plate 10.45-13.30, Bowl 11.00-14.00
- Yhteystiedot
- +358447448168 restaurant@plateandbowl.fi
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plateandbowl.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %