diascore
takaisin hakuun

The Plate & Bowl

Keilaranta 10-18, 02150 Espoo

Avoinna nyt · asti 15:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut
58dia
score
arvio

Hyviä hiilihydraattivähäisiä alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sivulta löytyy useita hiilihydraattivähäisiä alkupaloja. Pääruoan bulgursalaatti nostaa hiilihydraattimäärää.

  • Valitse Caesar-salaatti kanalla tai katkaravulla
  • Jätä talon leipä väliin
  • Kokeile appelsiinilla maustettua parsaa

5 diabetesystävällistä · 6 annosta

Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään

Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.

Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.

  • Caesar-salaattia sydänsalaatista · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 20.00
  • Kirkasta yuzu-yrttiperunasalaattia · ≈ 24 g hiilihydraatteja€ 20.00
  • Appelsiinilla maustettua parsaa ja pecorino-juustoa · ≈ 10 g hiilihydraatteja€ 20.00
  • Timjamin kanssa paahdettua kevätporkkanaa ja rapeaa korvasientä · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 20.00
  • Grillattua lohta ja tillikastiketta tai Ylikypsää BBQ naudan briskettiä tai Grillattua halloumia/tofuja ja avokadokreemiä sekä Sitruunalla maustettua bulgur-salaattia kauden kasviksilla · ≈ 45 g hiilihydraatteja€ 15.00
Koko menu, kuvat ja arvostelut Munchmatcherissa
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Keilaranta 10-18, 02150 Espoo
Aukioloajat
ma08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
ti08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
ke08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
to08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
pe08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
la—
su—
Deli-kahvila 8.00-15.00, Plate 10.45-13.30, Bowl 11.00-14.00
Yhteystiedot
+358447448168 restaurant@plateandbowl.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plateandbowl.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %