Rainarai Westerpark
Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
Avoinna nyt · asti 00:00
African€€€€
74dia
scorearvio
scorearvio
Afrikkalaisia ruokia vähillä hiilihydraateilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia. BBQ-lohessa on 12 g hiilihydraatteja ja lammas-tajinessa 28 g hiilihydraatteja.
- Valitse lisukkeeksi vihreät pavut.
- Vältä couscousia ja sahrianriisiä.
- Jätä baklava ja taatelit väliin.
13 diabetesystävällistä · 21 annosta
Nämä annokset vaikuttivat pistemäärään
Arvioidut ravintoarvot, ei ravintolan ilmoittama.
Näiden annosten kanssa: jätä pois ranskalaiset, leipä tai riisi, tai valitse pieni annoskoko.
- Bietensalade met komkommer en yoghurt · ≈ 18 g hiilihydraatteja€ 9.50
- Gegrilde Tonijnsalade · ≈ 8 g hiilihydraatteja€ 14.50
- Pompoen gevuld met spinazie en geitenkaas · ≈ 30 g hiilihydraatteja€ 21.00
- Artisjok gevuld met boontjes · ≈ 38 g hiilihydraatteja€ 19.00
- BBQ Zalm · ≈ 12 g hiilihydraatteja€ 21.00
- Tajine Kip · ≈ 25 g hiilihydraatteja€ 19.00
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
- Aukioloajat
- ma12:00–00:00ti12:00–00:00ke12:00–00:00to12:00–00:00pe12:00–00:00la12:00–00:00su12:00–00:00kitchen open until 22:00. Please reserve lunch a day in advance
- Yhteystiedot
- +31204867109 info@rainarai.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rainarai.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %