Mama Essi
Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:00
African€€€€
53dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αφρικανική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Η σούπα Peppersoup έχει περίπου 15 γρ υδατάνθρακες.
- Διαλέξτε το Egusi με 20 γρ υδατάνθρακες.
- Αποφύγετε το Jollof Rice.
- Ζητήστε την ειδικότητα της ημέρας για ψάριCC
5 φιλικά προς τον διαβήτη · 25 πιάτα
Αυτά τα πιάτα καθορίζουν τη βαθμολογία
Εκτιμημένη θρεπτική αξία, όχι από το εστιατόριο.
Με αυτά τα πιάτα: παράλεψε τις πατάτες, το ψωμί ή το ρύζι ως συνοδευτικά, ή κράτα τη μερίδα μικρή.
- Egusi · ≈ 20 g υδατάνθρακες
- Mama Essi´s dagelijkse visspecialiteit · ≈ 40 g υδατάνθρακες
- Authentieke maaltijd uit Kameroen · ≈ 30 g υδατάνθρακες
- Peppersoup · ≈ 15 g υδατάνθρακες
- African Curry soup · ≈ 25 g υδατάνθρακες
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hillelaan 19, 3072JC Rotterdam
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι14:00–21:00Τετ14:00–21:00Πεμ14:00–21:00Παρ14:00–21:00Σαβ13:00–21:00Κυρ14:00–21:00closed 01/09/2026 – 01/10/2026
- Επικοινωνία
- +31103412363 info@mamaessi.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamaessi.nl/?lang=nl
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %