diascore
επιστροφή στην αναζήτηση

The Plate & Bowl

Keilaranta 10-18, 02150 Espoo

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα
58dia
score
εκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχει μία κύρια επιλογή με μπουλούρ και λαχανικά.

  • Δοκιμάστε την πράσινη σαλάτα Caesar με κοτόπουλο ή γαρίδες.
  • Αποφύγετε το σπιτικό ψωμί.
  • Επιλέξτε τους σπαράγγους με τυρί pecorinoν

5 φιλικά προς τον διαβήτη · 6 πιάτα

Αυτά τα πιάτα καθορίζουν τη βαθμολογία

Εκτιμημένη θρεπτική αξία, όχι από το εστιατόριο.

Με αυτά τα πιάτα: παράλεψε τις πατάτες, το ψωμί ή το ρύζι ως συνοδευτικά, ή κράτα τη μερίδα μικρή.

  • Caesar-salaattia sydänsalaatista · ≈ 12 g υδατάνθρακες€ 20.00
  • Kirkasta yuzu-yrttiperunasalaattia · ≈ 24 g υδατάνθρακες€ 20.00
  • Appelsiinilla maustettua parsaa ja pecorino-juustoa · ≈ 10 g υδατάνθρακες€ 20.00
  • Timjamin kanssa paahdettua kevätporkkanaa ja rapeaa korvasientä · ≈ 12 g υδατάνθρακες€ 20.00
  • Grillattua lohta ja tillikastiketta tai Ylikypsää BBQ naudan briskettiä tai Grillattua halloumia/tofuja ja avokadokreemiä sekä Sitruunalla maustettua bulgur-salaattia kauden kasviksilla · ≈ 45 g υδατάνθρακες€ 15.00
Πλήρες μενού, φωτογραφίες και κριτικές στο Munchmatcher
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Keilaranta 10-18, 02150 Espoo
Ώρες
Δευ08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Τρι08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Τετ08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Πεμ08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Παρ08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Σαβ—
Κυρ—
Deli-kahvila 8.00-15.00, Plate 10.45-13.30, Bowl 11.00-14.00
Επικοινωνία
+358447448168 restaurant@plateandbowl.fi
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plateandbowl.fi/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %