Esra Amsterdam
C. van Eesterenlaan 35, 1019 JK Amsterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:00
€€€€
45dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι φιλικές επιλογές περιορίζονται σε ορεκτικά και μικρά πιάτα. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη.
- Δοκιμάστε τις ελιές και τα τουρσιά (12 γρ υδατάνθρακες).
- Επιλέξτε το τυρί Ezine σε φύλλο αμπέλου (15 γρ υδατάνθρακες).
- Αποφύγετε το σαντουίτς çeşme kumru λόγω των υδατάνθρακαCC.
4 φιλικά προς τον διαβήτη · 8 πιάτα
Αυτά τα πιάτα καθορίζουν τη βαθμολογία
Εκτιμημένη θρεπτική αξία, όχι από το εστιατόριο.
Με αυτά τα πιάτα: παράλεψε τις πατάτες, το ψωμί ή το ρύζι ως συνοδευτικά, ή κράτα τη μερίδα μικρή.
- marinated olives + house pickles · ≈ 12 g υδατάνθρακες
- ezine cheese wrapped in vine leaf (grilled) · ≈ 15 g υδατάνθρακες
- green olive, spring onion + roasted nuts piyaz · ≈ 20 g υδατάνθρακες
- cucumber, kohlrabi + stone fruit cacık · ≈ 18 g υδατάνθρακες
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- C. van Eesterenlaan 35, 1019 JK Amsterdam
- Ώρες
- Δευ—Τρι—Τετ—Πεμ18:00–00:00Παρ18:00–00:00Σαβ12:00–18:00, 18:00–00:00Κυρ—closed from august 23rd until september 9th. closed sunday 1 march until wednesday 11 march. closed saturday 11 april until wednesday 22 april. closed sunday 21 june until wednesday 1 july
- Επικοινωνία
- +31614718898 hello@esra.amsterdam
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), esra.amsterdam/