21 Pinchos Rotterdam
Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam
Jetzt geöffnet · bis 23:00
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73dia
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Kohlenhydratarme spanische Tapas
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Tabla Pata Negra und Entrecote Black Angus enthalten sehr wenige Kohlenhydrate.
- Wählen Sie Gambas al Ajillo oder Boquerones.
- Verzichten Sie auf Pan con Tomate und Patatas Bravas.
- Vermeiden Sie Kroketten wegen der Panade.
31 diabetesfreundlich · 46 Gerichte
Diese Gerichte tragen die Punktzahl
Geschätzte Nährwerte, nicht vom Restaurant angegeben.
Zu diesen Gerichten: Pommes, Brot oder Reis lieber weglassen oder nur eine kleine Portion.
- OLIVAS · ≈ 8 g Kohlenhydrate€ 3.50
- ALCACHOFA · ≈ 15 g Kohlenhydrate€ 13.00
- ENTRECOT BLACK ANGUS (200G) · ≈ 4 g Kohlenhydrate€ 29.50
- BUTIFARRA IBÉRICA · ≈ 12 g Kohlenhydrate€ 14.00
- PULPO Y BONIATO · ≈ 24 g Kohlenhydrate€ 16.50
- POLLO AL AJILLO · ≈ 10 g Kohlenhydrate€ 15.00
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Praktisches
- Adresse
- Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam
- Zeiten
- Mo17:00–23:00Di17:00–23:00Mi17:00–23:00Do17:00–23:00Fr12:00–00:00Sa12:00–00:00So12:00–00:00
- Kontakt
- +31621555170 info@21pinchos.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 21pinchos.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %