Koto Bento
Annikanlaituri 1, 00810 Helsinki
Jetzt geschlossen · öffnet Di 11:00
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Kohlenhydratarme japanische Snacks
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die meisten Bento-Boxen enthalten viel Reis und Zucker. Die Izakaya-Snacks sind besser für den Blutzuckerspiegel geeignet.
- Wählen Sie Beef Tataki (8 g Kohlenhydrate) oder Salmon Tartare (10 g Kohlenhydrate).
- Lassen Sie den Reis in den Bento-Boxen weg.
- Bestellen Sie Edamame (15 g Kohlenhydrate) als Beilage.
12 diabetesfreundlich · 20 Gerichte
Diese Gerichte tragen die Punktzahl
Geschätzte Nährwerte, nicht vom Restaurant angegeben.
Zu diesen Gerichten: Pommes, Brot oder Reis lieber weglassen oder nur eine kleine Portion.
- Beef Tataki (G, L) · ≈ 8 g Kohlenhydrate€ 13.00
- Edamame (G, L, V) · ≈ 15 g Kohlenhydrate€ 5.00
- Tataki Kyuri (G, L) · ≈ 12 g Kohlenhydrate€ 8.00
- Salmon Tartare (G, L) · ≈ 10 g Kohlenhydrate€ 15.00
- Hiyashi tomato (G, L) · ≈ 12 g Kohlenhydrate€ 6.00
- Miso butter Scallops (G, L) · ≈ 10 g Kohlenhydrate€ 15.00
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Praktisches
- Adresse
- Annikanlaituri 1, 00810 Helsinki
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:00–22:00Mi11:00–22:00Do11:00–22:00Fr11:00–23:00Sa12:00–23:00So12:00–22:00Last food order 20.30. Lunch-menu: Tue - Fri 11.00 - 15.00. Bento-menu: Sat - Sun 12.00 - 15.30. Izakaya: From 16.30 onwards
- Kontakt
- +358291238808 hi@kotobento.fi
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kotobento.fi/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %