Ayo Makan!
Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
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Kohlenhydratarme indonesische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Kombinieren Sie einzelne Fleisch- und Gemüsegerichte, um Kohlenhydrate zu begrenzen. Vermeiden Sie die Basis aus weißem Reis, Bami oder Nasi.
- Wählen Sie Daging Rendang (10g Kohlenhydrate) oder Ayam Rica-Rica (8g Kohlenhydrate).
- Nehmen Sie Sayur Buncis (10g Kohlenhydrate) als Gemüse.
- Lassen Sie die Krupuk beim Gado-gado weg.
28 diabetesfreundlich · 42 Gerichte
Diese Gerichte tragen die Punktzahl
Geschätzte Nährwerte, nicht vom Restaurant angegeben.
Zu diesen Gerichten: Pommes, Brot oder Reis lieber weglassen oder nur eine kleine Portion.
- Gado-gado afhaalmaaltijd · ≈ 40 g Kohlenhydrate€ 10.00
- Kippenbouillon · ≈ 35 g Kohlenhydrate€ 10.00
- Ayam Rica-Rica · ≈ 8 g Kohlenhydrate
- Cap Chay · ≈ 24 g Kohlenhydrate
- Sate Vega · ≈ 26 g Kohlenhydrate
- SOTO AYAM · ≈ 45 g Kohlenhydrate
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Praktisches
- Adresse
- Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
- Zeiten
- Mo12:00–14:30, 15:30–20:00Di12:00–14:30, 15:30–20:00Mi12:00–14:30, 15:30–20:00Do12:00–14:30, 15:30–20:00Fr12:00–14:30, 15:30–20:00Sa15:30–20:00So15:30–20:0025 & 26 december en 1 jan gesloten
- Kontakt
- +310203695475 info@ayo-makan.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayo-makan.nl
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %