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Bio Lou

Aalsmeerweg 36 H, 1059 AK Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Schätzung

Viele kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet verschiedene protein- und gemüsebasierte Gerichte. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

  • Wählen Sie Polpette al pomodoro (12 g Kohlenhydrate) oder das klassische Butter Chicken (15 g Kohlenhydrate).
  • Verzichten Sie auf Chapatis (35 g Kohlenhydrate) und den Zitronen-Mohn-Kuchen (40 g Kohlenhydrate).
  • Kombinieren Sie Kung Pao Huhn (18 g Kohlenhydrate) mit grünem Gemüse (15 g Kohlenhydrate).

29 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Diese Gerichte tragen die Punktzahl

Geschätzte Nährwerte, nicht vom Restaurant angegeben.

Zu diesen Gerichten: Pommes, Brot oder Reis lieber weglassen oder nur eine kleine Portion.

  • Groenten uit de oven met hummus · ≈ 30 g Kohlenhydrate
  • Geroosterde groente met zelfgemaakte hummus (v) · ≈ 30 g Kohlenhydrate
  • Kip met courgette, zongedroogde tomaat en parmezaanse kaas · ≈ 15 g Kohlenhydrate
  • Siciliaans vispotje met gekarameliseerde venkel, droge martini en tomaat · ≈ 25 g Kohlenhydrate
  • De klassieke butter chicken · ≈ 15 g Kohlenhydrate
  • Groente curry met zoete aardappel, bloemkool en sperziebonen (v) · ≈ 45 g Kohlenhydrate
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Praktisches

Adresse
Aalsmeerweg 36 H, 1059 AK Amsterdam
Zeiten
Mo10:00–17:00
Di10:00–17:00
Mi10:00–17:00
Do10:00–17:00
Fr10:00–17:00
Sa—
So—
Phone contact hours: Mon-Fri 10:00-17:00. Cooking studio can be rented every day of the week
Kontakt
+32207920592 milou@biolou.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), biolou.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %