Restaurant Riaz
Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam
Jetzt geöffnet · bis 21:00
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87dia
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Kohlenhydratarme indische und indonesische Küche
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Viele Currys und Fleischgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate. Die Beilagen variieren stark in ihrem glykämischen Effekt.
- Wählen Sie Boneless Chicken Curry (12g Kohlenhydrate) oder Lamm (8g Kohlenhydrate).
- Ersetzen Sie Nasi oder Roti durch Kousenband (12g Kohlenhydrate) oder Mischgemüse (15g Kohlenhydrate).
- Vermeiden Sie Spekkoek (35g Kohlenhydrate) und Bojo (30g Kohlenhydrate).
41 diabetesfreundlich · 98 Gerichte
Diese Gerichte tragen die Punktzahl
Geschätzte Nährwerte, nicht vom Restaurant angegeben.
Zu diesen Gerichten: Pommes, Brot oder Reis lieber weglassen oder nur eine kleine Portion.
- Chili Garnalen (met schelp) · ≈ 12 g Kohlenhydrate€ 14.00
- Bruine Bonen · ≈ 22 g Kohlenhydrate€ 5.50
- Kikkererwten (chana/pogeerie) *(P) *(V) · ≈ 24 g Kohlenhydrate€ 5.50
- Gado Gado *(V) (keuze uit: met of zonder ei-slierten) · ≈ 30 g Kohlenhydrate€ 13.00
- Kikkererwten · ≈ 22 g Kohlenhydrate€ 5.50
- Gado Gado · ≈ 35 g Kohlenhydrate€ 13.00
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Praktisches
- Adresse
- Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam
- Zeiten
- MogeschlossenDigeschlossenMigeschlossenDo13:00–21:00Fr13:00–21:00Sa15:00–21:00So15:00–21:00Bezorgen dinsdag t/m zondag: 16:30 – 20:30
- Kontakt
- +32206836453 info@riaz.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), riaz.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %