Rainarai Westerpark
Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
Nu open · tot 00:00
Afrikaans€€€€
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Afrikaanse gerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De BBQ Zalm en Tajine Lam bevatten relatief weinig koolhydraten.
- Kies de Gegrilde Tonijnsalade als voorgerecht.
- Vervang couscous of saffraanrijst door sperziebonen.
- Sla het Nomadisch Broodplankje over.
13 diabetesvriendelijk · 21 gerechten
Deze gerechten dragen de score
Geschatte voedingswaarden, niet opgegeven door het restaurant.
Bij deze gerechten: frieten, brood of rijst erbij liever niet, of een kleine portie.
- Bietensalade met komkommer en yoghurt · ≈ 18 g koolhydraten€ 9.50
- Gegrilde Tonijnsalade · ≈ 8 g koolhydraten€ 14.50
- Pompoen gevuld met spinazie en geitenkaas · ≈ 30 g koolhydraten€ 21.00
- Artisjok gevuld met boontjes · ≈ 38 g koolhydraten€ 19.00
- BBQ Zalm · ≈ 12 g koolhydraten€ 21.00
- Tajine Kip · ≈ 25 g koolhydraten€ 19.00
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
- Uren
- ma12:00–00:00di12:00–00:00wo12:00–00:00do12:00–00:00vr12:00–00:00za12:00–00:00zo12:00–00:00kitchen open until 22:00. Please reserve lunch a day in advance
- Contact
- +31204867109 info@rainarai.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rainarai.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %